盆底肌康复训练

盆底康复治疗规程

1、询问病史。

2、体格检查。

3、肌力测试：分别对深层、浅层肌肉进行检测，评估一类纤维和二类纤维的功能情况。（根据ANNAES认证的测试标准）。

4、电诊断：用PHENIX机器检测（肌电探头和压力探头）直观地反映一、二类纤维的肌力情况，并进行疲劳度的测定。

5、**次疗程的治疗：按照盆底康复治疗的原则，根据病人个体情况制订治疗方案，采用不同的程序进行电刺激、生物反馈、A3反射、场景反射、松弛反射、镇痛等治疗。

6、治疗前中后要进行两次以上的电诊断以了解疗效，及时调整治疗方案。

7、自动记录和分析治疗结果，打印报告或发E-mail给治疗防治中心。

8、疗程结束根据病人主观症状和客观标准的变化来评价疗效。决定是否需要做第二疗程，并使用盆底肌肉康复器进行家庭锻炼，以巩固治疗效果。

9、每次治疗15－３0分钟，每星期两次，一疗程10－15次，三个月后进行第二疗程。

盆底肌康复训练要点

1、学习识别并有意识地控制盆底肌。

2、掌握正确的盆底肌肉收缩方法（避免腹肌收缩）。

3、根据盆底肌损伤情况（肌纤维受损的程度和类型）进行有针对性的训练。

4、在医生和治疗医师的指导下，应用综合技术进行训练。

5、循序渐进、适时适量、持之有恒。